2017-11-14 食事制限1ヶ月 うるけん 今週の木曜で1ヶ月。 頑張ってる。いまのところだいたい4キロ減。 木曜までにあと1キロ落とす。 落ちなければさらなるダイエット負荷をかける。 そして病院へ行って再検査する。